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こんにちはおぬき歯科スタッフです。
蒸し暑い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか。
梅雨入りし外出が億劫な日が多いかと思いますが、私は最近youtubeを見て自宅で手軽にできる筋トレやHITトレーニングにハマっています✨
仕事で帰りが遅くジムに行く時間がない方でも隙間時間に運動不足が解消できるのでおすすめです😊
では、本日もスタッフ一同皆様のご来院、ご予約お待ちしております。